Top.Mail.Ru

Школа движения

ОЛЕГА ГОРБОВСКОГО

Школа движения

ОЛЕГА

ГОРБОВСКОГО

Уникальная возможность разобрать свою проблему с телом! Еженедельные ОНЛАЙН встречи с Олегом Горбовским для подписчиков курса КОНТУР по субботам в 12:30.

Безопасность

Любая критическая ситуация ведет за собой напряжение. Это напряжение явно видно. Невооруженным глазом. И чувствуется окружающими людьми. Животными. Контекстом. Если я напряжен, то мне гораздо легче получить травму. И все мы знаем ситуацию, когда человек будучи в сильном алкогольном или наркотическом опьянении падает с каких-то высот и не получает травму. Или его сбивает машина. Благодаря тому, что он не испытывает никакого страха. Он абсолютно расслаблен. 

Так что же такое страх? Страх — это реакция нашего организма на контекст, на постановку задачи, которая требует принятия нестандартного решения.

Решения могут быть трех типов. Первое: убежать. Избежать возможности получения опыта. Это правильное решение. Оно имеет место быть.

Второе: взаимодействовать с контекстом. Закричать, ударить, сделать что- то еще, как- то среагировать на то, что происходит. Не сопротивляться этому. Позволить себе пройти через этот опыт. И первое и второе решение ведут за собой расслабление.

Но, если я испытываю чрезмерное напряжение, то принять это решение практически невозможно. И тогда  возникает решение третьего типа. Это решение, которое на языке людей, которые исследуют реакции животных, реакции нервной системы, будет называться: мертвого не сожрут. Когда наше тело замирает, у нас снижается пульс, ток крови, замедляются процессы в организме, и я жду, что кто- то придет и решит мою проблему, то есть поможет в критической ситуации.

И вот это решение, самое негативное, больше всего распространено. И само состояние напряжения, в котором я живу, помогает мне легче получать травмы. Я более предрасположен где- то стукаться, ударяться пальцами, падать с какого- то предмета(стула) , ронять чашки, ложки. Возможно ронять на ноги. Потому что общий объем напряжения и стресса настолько большой, что я постоянно жду, что что- то произойдет негативное. 

Система Эквилибриум позволяет через работу с телом  прийти к такому состоянию тела и ума, нервной системы, к такой картине мира, которая позволит принять решение, то которое мне нужно. Я не впадаю в ступор. Я не нахожусь в вечном напряжении. И как только я перестаю наполнять свои ежедневные движения напряжением, которое там совершенно не нужно — падает само ожидание, что произойдет что- то плохое, и уровень стресса. Я больше не жду, что что- то произойдет. Но если все же произойдет, я смогу среагировать, потому что общий объем напряжения моей осанки, моего контура чрезвычайно низкий. Ровно столько, чтобы  выполнять поставленные передо мной задачи.

Таким образом, Система позволяет уменьшить уровень стресса, причем стресса повседневного. Не впадать в ступор, когда нужно реагировать, проживать каждый свой день без лишнего напряжения. В удовольствие.

Оставьте заявку на участие в ближайшем потоке!

Заполните форму и мы свяжемся с вами для более подробной консультации!

Оставьте заявку на участие в ближайшем потоке!

Заполните форму и мы свяжемся с вами для более подробной консультации!

ИП Горбовская О.А.
ИНН 380413870615
ОГРНИП 317547600152090
ИП Горбовская О.А.
ИНН 380413870615
ОГРНИП 317547600152090

Заполните форму обратной связи
и мы перезвоним в ближайшее время!

1
1 вопрос
2
2 вопрос
3
3 вопрос

Когда ты испытываешь боль (или если болит все время, при каком движении боль усиливается):

Когда ты испытываешь боль (или если болит все время, при каком движении боль усиливается):

Найди себя на картинке:

Найди себя на картинке:

Найди себя на картинке:

Найди себя на картинке:

Найди себя на картинке:

Найди себя на картинке:

у 65% проходивших тест была такая боль. 100% практиков системы умеют жить без этой боли пройди упражнение для облегчения своей боли.

у 65% проходивших тест была такая боль. 100% практиков системы умеют жить без этой боли пройди упражнение для облегчения своей боли.

пришли видео с выполнением упражнения и получи приглашение на закрытый эфир с разбором твоей боли в спине.

у 65% проходивших тест была такая боль. 100% практиков системы умеют жить без этой боли пройди упражнение для облегчения своей боли.

у 65% проходивших тест была такая боль. 100% практиков системы умеют жить без этой боли пройди упражнение для облегчения своей боли.

пришли видео с выполнением упражнения и получи приглашение на закрытый эфир с разбором твоей боли в спине.

у 65% проходивших тест была такая боль. 100% практиков системы умеют жить без этой боли пройди упражнение для облегчения своей боли.

у 65% проходивших тест была такая боль. 100% практиков системы умеют жить без этой боли пройди упражнение для облегчения своей боли.

пришли видео с выполнением упражнения и получи приглашение на закрытый эфир с разбором твоей боли в спине.

Для начала скажу, что этот человек (Олег Горбовский) перевернул мой мир, он стал для меня Иешуа Га-Ноцри, Сидхартхой Гаутама, благодаря ему я не просто чувствую себя другим — я стал другим человеком. Поэтому будет огромным упрощением сказать, что Олег специалист в биомеханике тела человека. Тем не менее, для начала этой информации достаточно. Этот человек видит вас насквозь и может рассказать о ваших проблемах так просто как будто читает открытую книгу. Но скромно молчит пока ему не будет задан конкретный вопрос.

До встречи с Олегом я как и многие из вас считал, что у меня все хорошо, что в целом у меня нет проблем с телом, что я здоровый сильный мужик, у которого есть семья и офигенный бизнес — чего еще надо для счастья?

Забывая или упуская совершенно из виду, что после рождения первого ребенка нося его у меня через 15 минут начинало зажимать спину. Что я уже несколько лет на тот момент ощущал в груди как будто камень. Что я порой настолько погряз в делах, что не видел окружающего пространства, людей и зрение как будто становилось в эти моменты менее четким… и такого было очень много, но ведь так было уже давно, поэтому все это казалось естественным, что так и должно быть, а как по-другому?

И конечно же я не думал, что из-за постоянного стресса (который был настолько постоянным и обычным что я его уже не замечал) у меня дела идут медленнее и сложнее, что я не решаюсь браться за задачи и менять, улучшать бизнес, что из-за отсутствия сил моя любимая жалуется, что я не уделяю ей и детям достаточно внимания. Что я по сути скатился до уровня биоробота, который живет для того, чтобы удовлетворять потребности свои и своей семьи, вместо того чтобы кайфовать от жизни и наслаждаться каждым ее моментом.

И конечно я задавался этими вопросами, искал ответы, пытался менять себя и это получалось, но как-то слишком медленно.

Я познакомился с Олегом еще когда он работал в клинике в Новосибирске. Уже тогда клиника страдала от того, что другие массажисты не задерживались там, так как все, кто попадал к Олегу, больше не хотели ни к кому идти. На приемах он без всяких преувеличений творил чудеса и добивался за один сеанс таких результатов, каких другие «специалисты» не могли добиться и за месяц работ с человеком.

Тогда я мог только восхищаться им, мне и мысли не могло прийти, что я, фотограф, как-то смогу пойти вместе с ним. Я не знал ни названий мышц, ни того как они работают, не говоря уже о функционировании организма и всех его взаимосвязей.

Самое главное, что я тогда осознал, что удача подарила мне возможность увидеть настоящего мастера своего дела, чудотворца, подобных которому я не видел никогда в своей жизни.

Поэтому с того момента я стал постоянным его посетителем и каждый раз, когда он приезжал в Москву, я записывался к нему на прием, а также агитировал всех своих родных и друзей.

В то время я пребывал в состоянии постоянного беспокойства о работе, проектах и других делах связанных с моим бизнесом. Я только-только стал отходить после кошмара рождения первого ребенка и того упадка сил, с которым оно было связано. Я находился в болоте. Я барахтался и делал кучу усилий, но эффект был одинаковым как когда я старался изо всех сил, так и тогда, когда я ничего не делал. 

Это было интересно и я отмечал четкую взаимосвязь с тем, что когда я благодаря практикам становился более осознанным и внимательным все вокруг откликалось, дела начинали идти легче усилий тратилось меньше, чтобы добиться того же результата.

За несколько лет, периодически посещая Олега, я частично поправил осанку, научился дышать и в прямом смысле снял камень с груди такой, что даже мой конь как-то наступил на нее в игре со мной (слава богу не всем весом, иначе я бы сейчас не писал эти строки), настолько там все было плохо.

Как-то на очередном приеме он сказал, что мне пора прийти на его курс Практик и это стало началом той цепочки событий, которые полностью изменили мою жизнь.

Я прошёл все четыре ступени курса и гуляя с ребёнком постоянно отслеживал те изменения, которые происходили со мной. В первую очередь у меня перестала так быстро зажиматься спина, да она все ещё давала о себе знать, но это происходило уже не через 15 минут, а через 2-3 часа постоянного ношения ребенка.

Следующим событием на пути к Эквилибриуму стал очередной прием у Олега, где я в разговоре выразил желание идти вместе с ним. Надо сказать, что Олег везде руководствовался принципом, что без запроса нет ответа. Он по своей инициативе никогда не рассказывал ничего нового, а только отвечал на вопросы. 

Тот же самый принцип очевидно применялся и в контексте меня как возможного ученика. А я в силу своей инертности как и многие другие люди не рассматривал долгое время его как возможность учиться. Собственно это было и понятно, так как тогда для меня это был лишь очень хороший специалист и я не осознавал той глобальности этого знания и его применимости по сути везде.

И наконец весной 22го года я и еще двое ребят начали заниматься под руководством Олега Эквилибриумом.

С этого момента моя жизнь стала стремительно меняться. Я перестал сидеть за работой по 16 часов в сутки и занялся своим телом. В моей жизни стали происходить изменения в эмоциональном плане, я стал меньше напрягаться и легче решать задачи. Через несколько месяцев занятий начал меняться контекст на работе. 

Моя сотрудница, которая по сути взяла на себя все задачи и позволила мне полностью отойти от рутинных задач в бизнесе вдруг огорошила меня тем, что она уезжает за бугор работать вместе с мужем, который вместе с ней вел все мои дела по съемке, на какого-то известного ювелира. Еще полгода назад, я бы ушел в депрессию или по крайней мере почувствовал сильное напряжение, но в том состоянии, что я был, мне уже было в значительной степени все равно.

В течении этого года мое тело стремительно менялось как и окружающий контекст. Я стал замечать, что мое тело начинает вытворять такое, на что раньше я не был способен никак. Я стал гораздо более уверенным и спокойным, мое тело стало более устойчивым и «заземленным», наладились отношения в семье, я стал проводить больше времени с детьми и испытывать гораздо больше счастья и удовольствия от жизни. 

Стресс куда-то испарился и я вновь стал слушать музыку и кайфовать от нее. Я стал более сильным и ловким, и все дела стал делать также с легкостью и без лишнего напряжения. За короткое время после того как я вылез из своего уютного болота у меня произошли большие изменения в компании, появилось много новых людей, набирая которых я пользовался типологией людей изученной в LEKTORIUM’е по системе Эквилибриум и это давало гораздо более предсказуемый результат. 

Я начал лучше понимать других людей и осознал, что у меня было много напряжения именно от непонимания почему некоторые другие люди так сильно отличаются от меня и делают то, что я бы никогда не делал. Я стал видеть и понимать почему тот или иной человек поступает так, а не иначе.

До встречи с Олегом я пытался меняться через ум и долго не понимал его. Он говорил, что изменения через тело всегда более предсказуемые и быстрые, так как ум может обмануть (как говориться и сам обманываться рад), а тело либо может решить двигательную задачу, либо не может. А в результате ум меняется за телом гораздо быстрее на уже подготовленную базу. 

Но пока я сам не прошел эти трансформации мне казалось, что это невозможно и я просто шел на полном доверии к этому человеку. И, наконец, теперь я точно знаю, что Эквилибриум является тем самым фундаментом для любой деятельности, что он нужен любому без исключения и позволяет сделать результат в любом деле (даже не связанном с физической активностью) более впечатляющим.

[contact-form-7 id="1162" title="Форма заказа"]