Чем движение мастера отличается от движения начинающего — в количестве напряжения, поэтому если твои ежедневные движения наполнены напряжением, то ты до сих пор не умеешь управлять своим телом. 

Проблема: если мы сравним движения твоего тела с твоей речью, то увидим заику с серьезнейшими нарушениями речи. Движения которые ты совершаешь — рванные, постоянная потребность в смене положения (смешение веса то на одну ногу, то на другую), постоял — устал, посидел — устал и даже лёжа ты не можешь расслабиться. Напряжённые остановки в движениях перед принятием решения, а какое же движение ты сделаешь следующим. Потянулся за тарелкой — вернулся с напряжением в спине. Потянулся за верхней одеждой на вешалке — вернулся с напряжением в шее. Шёл прогулочным шагом и заболела поясница. Неуверенные, слабые движения или наоборот агрессивные, очень напряжённые — у всего этого одна причина. Наши движения — постоянная борьба с работой закона гравитации. Ты постоянно падаешь. И останавливает тебя в этом процессе безукоризненная работа гениальней инженерной модели — твоего тела. И как любая биомеханическая модель — наши движения это копия с окружающих людей. Давай разберёмся в этом подробнее.

Котёнок дикой кошки рождается слепым. Уже в месяц он охотится повторяя за мамой кошкой.

Котёнок никогда не видевший пример дикой кошки может упасть со стола. Недопрыгнуть до стула. У кого он этому научился?

Человеческий ребёнок — разве его развитие идёт иначе? Разве мы учились управлять собственным телом не у окружающих нас людей? У кого мы подсмотрели возможность ходить на двух ногах? Десятки примеров детей выросших на примере животных доказывают — наши движения полностью скопированы с нашего окружения.

Внимание вопрос — а наше окружение действительно эффективно двигается? У них действительно не было проблем со спинами, коленями шеей? Теми самыми, что теперь так много внимания требуют от нас?

И в этом нет их вины — они учились на таких же учебниках — своём окружении.

И здесь есть выход. Есть инструкция, позволяющая обучить своё тело тем самым эффективным движениям, той самой заветной здоровой осанке. И сделать это с первых занятий —  курс PROосанка — это здоровая красивая осанка, позволяющая глобально уменьшить уже накопившиеся проблемы (боли,напряжение в спине, шее, движениях) за две недели. И двигаться так, чтобы эти проблемы не появлялись впредь.

А теперь погрузимся в тему глубже. Каждое наше движение — решение поставленной перед телом задачи. Задумайся — ты когда нибудь садишься просто чтобы сесть? Какждый раз ты занимаешь положение сидя, чтобы поесть/поработать/посмотреть фильм. Это не положение в котором тело отдыхает — это способ движения, другими словами — встать, сесть, лечь это не конечная цель, это действие для чего то. Поэтому ты и не можешь почувствовать расслабленную спину. Тебе нужно специальное положение, практика, матрас, массаж что бы просто почувствовать расслабление в спине! И так было почти всегда. Почему почти?

Ребёнок в животе у мамы проходит весь эволюционный путь — от морского конька до полноценного человечка. Чем чревато ускорение этого процесса? Недоношенным плодом с огромным количеством проблем — дыхание, кровообращение, развитие мозга — под угрозой все подсистемы организма.

Но как только ребёнок родился мы вдруг забываем о законах эволюции. Ребёнок сначала находит вниманием свои конечности, потом учится их использовать. Он подобно ящерице поворачивается на живот и ползёт. Потом поворачивается обратно и отдыхает. Затем, подобно животным, он начинает использовать свои конечности для передвижения и здесь очень важный момент, переход от коленей к ступням, положения на бедре — все это опоры, которым обучается наше тело и если пропустить эти моменты мы получим неустойчивую систему, как физически так и морально, постоянно борющуюся с падением за счёт напряжения спины. Вот где начало той усталости и напряжения с которыми ты живешь всю жизнь.

Почему? Мы торопимся быть похожими на своё окружение, окружение торопится сделать нас подобными себе. Так проще, быстрее сел, быстрее встал, быстрее пошёл в садик, школу, институт, работу, замуж и вот ты уже передаёшь ту самую кривую инструкцию своим детям.

Вернуть себе те навыки, развитие которых было упущено теперь возможно. Это задача совсем иного ранга и с целью полного восстановления изначальных возможностей и функций тела была создана школа движения, основным курсом которого является QLBM Уровни. Каждое занятие раскрывает навык, без которого так тяжело и напряжённо приходилось работать твоему телу. А благодаря тому что обучение построено на действительно заложенных человеку движениях — закрепление происходит очень быстро. И вот ты видишь, что твое тело уже не заика, а великолепный оратор, движение перетекает в другое движение и проблемы, которые беспокоили — просто не появляются, для них нет причин. Ты начинаешь чувствовать как накопленные твоим телом ошибки исчезают, а вместо них появляется свобода движения, уходит напряжение.

По итогу — твое тело обретает настоящую опору в любом повседневном положении, а это значит нет напряженной спины, шеи, усталости в конце дня, потери равновесия при движениях, переминаемся с ноги на ногу. А это основные причины болей в спине, суставах, головных, травм, как спортивных так и повседневных. Возвращаются силы, которые, казалось, куда-то исчезли. 

И самое главное — это твои, заложенные эволюцией, движения. Без них ты не можешь использовать единственную ценную машину — своё тело, на максимум.

Обучение проходит уровнями, все занятия сопровождает куратор, уже прошедший курс и специальное обучение. Ни одного вопроса не остаётся без ответа.